Heey!

 

LA bjöd på sol och det har idag varit hela 30 grader idag och egentligen skulle man inte kunna vara annat än glad...MEN. Idag har varit en tråkig dag. Vaknade upp tidigt imorse (träning 07.00) och hade kraftig huvudvärk och halsont. Jag blir aldrig sjuk och mådde hur bra som helst när jag gick och la mig så ingen big deal utan begav mig iväg till träningen och hoppades på att det skulle försvinna.

 

På vägen dit kollar jag av någon slump mitt saldo på mitt svenska bankkonto och får då en chock när jag ser att jag är över 3 tusen minus på mit konto. Kollar mina uttag och ser då att någon använt mitt kort och köpt någon car wash typ med samma belopp typ 3-4 gånger. Upptäcker senare under dagen också att fler betalningar har skett med mitt kort. Spärrade kortet snabbt (tack brorsan som kunde göra de från Sverige) men jag undrar nu om ja kommer få tillbaka de här pengarna. Blev så sjukt lack och grejen är den att jag inte tappat mitt kort. Mitt kort ligger här på mitt skrivbord och jag kan inte ens komma ihåg senast jag använde det med på något sätt har någon antaligen hackat sig in på de och kunna komma åt mina pengar. Är back över 5000 spänn nu och hoppas bara att jag kan få tillbaka de, även om de lär ta lite tid. Som om inte det vore nog så slutade min telefon att fungera p.g.a. det här. Jag har nämligen autopayment så när mitt kortspärrades stängdes min telefons service av eftersom de inte kunde dra pengar från mitt kort.

 

 

Så rätt upprörd 7.00 imorse, utan telefon och med ett hackat bankkonto hade vi yoga då man ska släppa allt runt omkring och fokusera på nu:et. Yoga är rätt tufft asså även fast man inte tror det men är en av våra tränings rutiner nu 2 gånger i veckan. Hade sedan open gym och skills som gick bra och avslutade sedan med gym. Har ju gymmat så sjukt mycket detta året men idag måste jag nog säga var top 5 jobbigaste gym ever. Jag var bokstavligt talat nära att SPY enbart av gymmet (dvs ingen löpning eller sånt).

Jag har lagt på mig mycket muskler nu när jag varit skadad och idag körde vi ett cirkel program med 5-6 olika lyft 5 varv. Alla körde samma övningar men olika reps och utöver detta, hade jag en 20 kilos viktväst på mig hela tiden när jag gjorde övningarna. Den där västen döööödade mig haha. Som jag sa, va nära att spy. Gjorde samma program förra veckan och det var jobbigt men idag var det en ny nivå asså. Tar de som en komplimang att vår coach tycker jag ska köra med viktväst men det var jobbigt redan förra veckan utan västen. Glad jag inte väger de 20 kilo extra kan jag ju säga, men jag kan ju också med säkerhet säga att jag blev bättre idag så det känns ju bra. Mina muskler skadade typ fortfarande en timme efter gymmet haha och jag fick stressa iväg till lektion.

Efter 4 timmars lektion var jag sen var helt färdig. Tog en rejäl nap så känner mig lite bättre nu, inte som jag har 40graders feber men känner mig inte heller frisk. Blir till att försöka sova tidigt ikväll och så man inte blir sjuk utan kan fortsätta träna på.

Det var min dag dårå, skulle hittat på något kul ikväll med Carro men blir till att stanna inne och se till att få sin sömn. 

 

Brukar ju ofta berätta om alla mina bra dagar här och allt kul som händer så idag var ju lite variation...Men trots det, så går det verkligen ingen nöd på mig haha!

 

En bild från alla de ljusade tiderna här på UCLA. Undie run, finals week. Mängder av studenter springer ett lopp tillsammans vid midnatt i bara underkläder/sport bh/spandex. Riktigt kul!

Heey!

 

Då har man avslutat alla lektioner för den här veckan då, är ledig varje fredag (från skola) och träningen är tidig så kommer va klar runt 10-11 på förmiddagen. SÅ skönt! Haft mitt första engelska tal här då, tar en tal klass typ, inte min favorit grej även fast jag vet att jag kan hantera det men de sätter en i lite obekväma situationer och det är bra att jobba på. Ganska kul att höra alla andra tal också även fast idag var vårt första tal, ganska öppen, mer som en berättande story typ. 

 

Träningsvärken är galen, vi alla går runt som stela pinnar typ. Jag har gymmat ofta och hårt hela året men trots det är det träningvärk, så vill inte ens föreställa mig träningsvärken för dem som inte gymmat lika mycket under säsong (eftersom de spelat). Men vi har många olika typer av workout nu,  vi är bara tillåtna att ha visst antal timmar med coacher på grund av regler de har här. Men vi har gym, movement/snabbhetsträning, open gym (spelar), skill workouts, rehab, yoga. Ja de har sett till så att vi har ett packat schema med många olika delar. Jag gillar det och som jag sagt innan, ska verkligen komma i shape nu så har/ska också lägga in extra träningar/skottpass.

 

Helgen ska bli galet varm, eller i alla fall söndag och måndag-tisdag ska det bli 30 grader (hoppas helgen blir lika fin). Vilket innebär att jag garanterat kommer va ute och åka till straden!!! Vet att Sverige också börjar få lite sommar, or am i wrong? Inte 30 grader men åtminstonde inte snö längre! 

Har mycket bilder från spring break så fortsätta bjuda på de! Och just det, jag har världens story att berätta om när vi åkte till San Diego. Har berättat den till så många människor nu men tror fortfarande att det var taget ur en film typ. Men tyvärr det blir inte idag, så håll utkik här om ni vill höra om min San Diego/Mexico story!

 

Här har ni random bilder från Spring break istället från när vi äntligen åkte till Ikea, var i Hollywood med några vänner och middag down town en kväll.

 

 

 

Hejsan!

 

Då har Spring quartern 2014 dragit igång och det här är officiellt min sista quarter som freshman. Jag har ju dock redshirtat (dvs, jag spelade inte basket det här året så jag får ett extra år på skolan) så kommer vara här 5 år totalt. En sak jag gillar med quarter system (3 terminer istället för 2) är att man får chans att testa många klasser och gillar man inte en klass får man lida genom de 10 veckor för att sedan testa nya. Nu har vi precis haft spring break och vi har gjort kul grejer och nu idag hade vi vår första workout day för våren, första klasserna har dragit igång och det är i allmänhet bara mycket nytt nu. Nya tankesätt, nya sätt att pusha sig själv och nya möjlgiheter. 

Har open gym idag också vilket innebar att vi lirade basket helt fritt, kändes så skönt att bara kunna lira helt fritt och det kändes/gick till och med ganska bra. Nu gäller det verklilgen att komma i form. Har drygt 2 månader kvar här innan jag åker tillbaka till Sverige och har fortfarande inte spelat/tränat fullt (hade 1,5 vecka inna säsongen tog slut) på över 1,5 år och om 2 månader är mitt mål att vara i toppform. Jag har dock kört väldigt mycket styrka och annan basket ju så hoppas att det kommer hjälpa mig men nu gäller det att jobba när jag äntligen är hel. 

 

 

Bjuder på lite bilder från Spring break dårå när jag och Lu var i Beverly Hills en dag. Njöt av godaste cheesecaken, fönstershoppade lite på Rodeo Drive (en av, om inte världens dyraste gator) och strosade omkring bland lyxvillorna. 

 

 God morgon!

 

Igår var en dag full av näradödenupplevelser. Det var åtminstonde hur jag såg på det hela när jag stod i första kön till X2. Tycker tivolin/amusement parks/karuseller är riktigt kul men har en tendes att bli riktigt rädd. Visste inte riktigt vad jag skulle förvänta mig mer än att det var ett av världens ledande nöjesparkkedja och detta är USA, där allt är större, mer påkostat och galnare. Hamnade slumpvis i en lång lång kö det första vi gjorde. Kön till X2 som visade sig vara den "värsta" (eller bästa kan man ju också säga) bergodalbanan enligt stor majoritet. Panikade rätt bra i kön upp dit ska jag säga då man klart och tydligt kunde se från kön hur första delen av karusellen var en lång backe upp var sedan ett RAKT (överdriver inte, det var rakt ner) stup väntade. Man va sittandes backlänges för att sedan samtidigt snurra runt i luften och facea marken rakt ner. Den var heeelt störd men efter den var man rätt uppvärmd och vi bockade av alla de s.k. "farliga" karusellerna. Det fanns alla typer av olika bergodalbanor, stående, baklänges, ner i en tunnel, en när man faceade marken hela tiden och det kändes som alla 8 olika hade något utstickande (plus att där fanns fler "mindre farliga"). Helt sjuka va de och Gröna Lund kan ju slänga sig i väggen. Är egentligen inte så nojig över bergodalbanor, det är mer höjder som skrämmer mig...Men det kändes ju som ett måste att även testa världens högsta drop fall som fanns här på six flags. Så fritt fall där man föll ca 5 sekunder bockades också av på listan och vi hade en riktigt riktigt kul dag.

 

En av de bästa sakerna med spring break är att kunna vakna upp och inte ha massa grejer man måste göra. Som idag.... Efter en riktigt trevlig kväll igår i Hollywood med ett gäng svenskar kunde man idag sova ut, planera dagen och nu fixa sig och åka iväg till Beverly Hills. 

Gårkvällen i Hollywood var riktigt kul, vi hälsade på ett gäng svenskar som går på en musikskola där. Vi grillade vid deras pool, snackade massa (mest engelska dock för även Lu va med) och det kändes som vi var mitt i ett avsnitt av Glee när de alla helt plötsligt gick loss med deras musikaliska sång och spelförmåga. Grym kväll och kommer definitivt hälsa på oftare! 

Vi ska nu ta oss till Beverly till Rodeo drive och sedan dra till Wax museum i Hollywood. Spring break it is! 

 

Heeej igen!

 

Ojdå..Nu har det varit en reejäääält lång pause här på bloggen igen. Klagomålen har öst in (gillar hur folk har hotat med att helt sluta läsa bloggen, dvs de har kikat in här även fast jag inte uppdaterat haha) men nu känner jag att det är dags att ta tag i det här igen. 

 

Senaste inlägget hette week 2, och jag har nu avslutat denna quartern och har spring break, dvs det har gått hela 9 veckor sen sist. Är nog lite svårt att catch up med 9 veckor så ja kommer mestadels blogga från nuvarande situation istället med undantag av lite bilder från dessa 9 veckor. 

 

För att göra en väldigt lång period av 9 veckor kort, så kan ja säga att de 9 veckorna mestadels bestod av basket basket basket. Vi var mitt under säsongen och vi hade 2 matcher varje vecka vilket gjorde att när det var borta match, reste vi torsdag förmiddag och kom hem söndag kväll.Min kära familj var också här på besök och vi hittade på massa kul saker vilket gjorde att tiden helt enkelt bara gick och bloggen har hamnat åt sidan. 

Vi spelade dock vår sista match för ca 2 veckor sedan nu, vi åkte dessvärre ut i Pac 12 tournament och vår säsong tog slut. Det har varit en väldigt tuff säsong för oss iår, få spelare, olika spelare varje match och mycket skador. Jag har ännu inte fått vara där ute på plan. Men stora nyheten, jag hann komma tillbaka och ha min första fulla träning sedan november 2012 ca 1-2 veckor innan säsongen tog slut. Jag valde alltså att redshirta det här året och något som jag ser väldigt gynnande på utifrån min knäsituation. Efter spring break drar skill workoutsen igång och jag har verkligen kört mycket gym och rehab det här året så mitt knä ska vara riktigt starkt. Kontrollerade vår fett procent/muskelmassa här i kroppen förra veckan och sen jag kom hit har jag lagt på mig 5kg enbart muskler och minskat min fettprocent med ca 2%. Utifrån en situation då jag har varit skadad hela säsongen och inte kunnat spela/springa/träna basket plus alla enorma frestelser det finns här i USA är det resultat jag känner mig riktigt nöjd över. 

 

Nog om basket nu, hade som sagt min familj här och vi var på Universal Studios, Lakers game, Venice beach och hade det riktigt trevligt. Nu har vi spring break och hade stora planer om att åka till San Fransico/San Diego m.m. men av olika anledningar har det ställts in och vi försöker nu hitta på så mycket som möjligt i LA. Men campus är helt dött och alla är i stort sett hemma, en bil skulle också underlätta en hel del men jag och min portugis vän är van vid att åka buss så det går rätt bra. Förra veckan var det 25-30 grader varje dag, men givetvis är det runt 17-20 denna vecka så ingen beach tyvärr. Idag ska vi dock dra till Hollywood och hälsa på några svenska vänner, inte helt fel de heller!

 

Inte tänkt att skriva en lång bok här nu...Men för att summera. Vår säsong är över, jag har haft min första fulla träning så är tillbaka från min skada (nu gäller det att komma i form bara!), familj har varit och hälsat på och jag har just nu spring break med uppehåll från basketträningar så är på första gången på väldigt länge riktigt leeeeedig! 

 

Hoppas ni inte gett upp här utan att ni nu kommer tillbaka och läser för nu ska jag verkligen försöka bättra mig här!

Week 2 är påbörjad här då och idag har dagen bestått av lektioner. Tisdagar är vår dag off och idag beordrades även jag vara helt off så idag har jag nästan känt mig som en vanlig student här på skolan haha. Hade på mig vanliga kläder för en gång skull idag, hade tre lektioner och sedan tudering för min dinosaurie klass. Insåg idag att det inte bara är dinosaurier vi måste lära oss om, utan också massa fossiler och uträkningar och rent ut sagt skit. Menmen, ska försöka göra vad jag kan för den klassen och kommer behöva lära mig massa nya konstiga ord. 

 

Fick precis reda på att de är 960 kalorier i min älsklings dessert här (varm kladdkaka med glass, chokladsås och nötter). Får se om man ska ta sig en ikväll, fortfarande så sjukt svårt att stå emot frestelserna här men jag tränar ju varje dag och nu springer jag och så mer så tror jag klarar mig. Borde även ta tag i lite läsning som jag har för mina klasser och ska även ta och städa mitt 4X3 meter långa rum. Älskar att bo på campus haha, minsta städningen ever, ingen disk/matlagning och bara att gå och äta i stort sett när man vill.

 

Säsongen är i full gång och min rehab går framåt nu igen efter en setback. På fredag möter vi Oregon och på måndag Oregon State. Ska bli kul och efter att förlorat 3 matcher med 2 poäng ska vi nu se till att ta hem de här.

Lite snabb uppdatering från mig, hoppas allt är bra med er! Bjuder på min "normala" lagbild som vi också tog tidigare på säsongen men som jag ganska nyligen hittade på hemsidan. 

Då har man avslutat sin första quarter här på UCLA. Känns rätt skönt att kunna säga det. Tog ju summer school när jag kom men nu har jag även gått en riktigt quarter (vi läser tre teminer) och det är helt sjukt var tiden gått fort. 

Tänker tillbaka på när jag kom hit och det känns på riktigt som tiden sprungit förbi. Har givetvis haft sina ups and downs, med en stor majoritet av ups och jag är verkligen så sjukt glad över att jag är här och är sjukt tacksam för allt jag får göra och uppleva här. 

 

Idag hade vi julfest hos Coach Cori och våra sponsorer var där och hade sponsrat en stor fet middag, kom dit och pratade med oss samt sponsrade med gåvor till vår white elephant game som vi körde. I Sverige tror jag en del känner till träningsspelet (man slår tärningar och väljer/snor paket från varandra), det här var något liknande men utan tärningar och istället bara nummer eftersom vi var drygt 30 pers som spelade. Ingen visste ju vad det var i paketen men det var allt från mössor, till presentkort på Victoria Secret och beats. Tyvärr var det inget jag lyckades få till mig utan jag fick 3 filmer istället. Stor god middag, mycket folk och händelser runt omkring oss är numera typ saker man är van vid men något man bör stanna upp och se på ännu mer och verkligen värdesätta. För det är egenltigen helt sjukt hur många människor (och pengar) som det är runt omkring oss i olika former hela tiden som gör allt för att hjälpa oss och vårt program till att bli bättre och få en bättre upplevelse. Men givetvis handlar det om att ge från oss också....Det är mycket träning och mentala förberedelser/ansvarigheter/uppdrag man måste göra men vi får också tillbaka väldigt mycket.

 

Kändes riktigt bra med min basket på senaste, känts bättre och bättre och känt att processen gått framåt. Så nu när jag äntligen fick börja cutta och göra mer grejer la jag in extra basketträningar med coacher och lite annat och givetvis straffar det sig....Fick avbryta i tisdags efter att jag kört på ett tag (ingen basket med kontakt än!) eftersom det började göra ont på ett ställe jag aldrig känt förr. Visar sig nu att jag fått en överbelastning typ och mitt knä är svullet. Ingen allvarlig grej men har ont och svullnaden gör att jag inte kan springa eller träna som innan. Kan ta allt från någon dag till någon vecka att försvinna men hoppas bara så fort som möjligt, för nu såg comebacken inte ut att va allt för långt borta!

 

Ska inte fortsätta att skriva en enorm bok här nu men tänker bara uppdatera lite. Imorgon drar vi till San Diego och lirar på söndag. Kommer tillbaka till campus söndag kväll och tidigt tidigt tisdag morgon beger jag mig till Sverige!!! Är sjukt excited och ska bli riktigt riktigt kul att träffa er alla underbara där hemma både i Södertälje och Malmö!!

 

Bjuder på lite bilder från när vi var i Westwood och hade födelsedagsmiddag för Savanna samt lite från vår julfest idag. Inte de bästa bilderna kanske, märker att mitt nya skal på min telefon gör bilderna vita typ.

Heey!

Då sitter vi i bussen på väg till flygplatsen efter att ha spelat mot Notre Dame! De var riktigt riktigt bra och vi matchade inte deras nivå idag. Känns frustrerande att sitta på bänken men vi fem spelare som trots allt gör de försöker hitta nya vägar att sprida energi och försöka hjälpa laget. 

Jag har nu avancerat ytterligare med mitt knä och började med cutting full speed nu igår. Det är så himla bra för ja tränar med styrketränaren nu varje träning och gör basketrörelser men under kontroll och går liksom inte bara ut och kör och jag tränar först. Och tro det eller ej, saker som man normalt sett gör utan att tänka finns det en hel del teknik bakom som man kan förbättra. Hoppas kunna fortsätta se denna förbättring nu och inom en ganska snart framtid kunna börja träna fullt/spela. 

Kommande vecka är finals week. Min vecka är dock inte alltför tuff, hade ett test förra veckan, slutfört uppgifterna för ett ämne så behöver bara skriva en uppgift denna veckan. Nedräkningen pågår också till att jag får åka hem. Helt sjukt hur snabbt tiden går men tisdag nästa vecka lämnar jag LA och drar till Sverige. Kommer först vara i Södertälje ett par dagar innan jag åker till Malmö!!

Läängtar efter er alla där hemma!

Måste berätta något sjukt. Jag läser som jag tidigt nämt skandinavisk litteratur (klassen är inom en obligatorisk kategori av klasser man måste ta) och fick i veckan en förfrågning om jag ville göra en uppgift för att få extra credits ( extra poäng till betyget typ). Jag var självklart öppen till detta och min TA sa då att jag skulle vara med i svensk klassen som finns här på skolan (japp, det finns amerikanska studenter här som lär sig svenska) och hjälpa dem och sjunga lucia sånger på den skandinaviska julfesten (han bara the scandinavian julfesten) som ägde rum här i tisdags. Jag tackade givetvis ja och i tisdags utförde jag mitt uppdrag.

 

Då kommer man in i ett klassrum i tisdag då, med ca 10 heeelt random människor. Det var typ äkta steriotyper ,blyga mesiga tjejen, smarta kinesen, knäpptysta långhåriga deprimerade killen, snälla flickan och en pratglad svart tjej. Och så jag såklart...Och läraren som pratade svenska med amerikansk accent. Lektionen började med att de fick ställa frågor till mig på svenska och första frågan jag får är "Är du geift (gift)?". Kunde inte låta bli att skratta, de gjorde vi allihopa och värre blev det när vi sedan började öva Lucia sånger och dessa amerikaner sitter och sjunger Staffan var en stalledräng och uttalar alla dessa svenska ord. Hela situationen kändes bara så komiskt men de var faktiskt förvånadsvärt duktiga och måste ju lätt varit en av mina bästa lektioner här haha. Fick glänsa med ordentliga uttal (försökte dölja min skånska för att underlätta) och fröjd, stjärnorna och glänsa var nog bland de svåraste orden för dem att uttala. På kvällen var det då bara att dra på sig Lucia linnet, sjunga lite sånger och tjäna sina extra credit poäng. Sjöng två sånger på den skandinaviska julfesten (som bestod av typ 30 pers som har en skandinavisk klubb här, var av ingen är skandinavisk typ, fick chock!). Det bjöds dessutom på svensk julbord så det var med nöje jag gjorde denna "uppgift". 

 

 

 

Heeeeeeeeeeej igen!

Ja lever! Vet inte varför ja kommit in i denna rutin igen med att uppdatera mer sällan men det har helt enkelt blivit lite mer intensivt nu så antar att det är anledning. Vi är mitt under säsong, conference matcherna har inte börjat än dock men vi har nu spelat en del matcher och vi var i Florida senast förra helgen över Thanksgiving och spelade en turnering. Tyvärr gick det inte så bra för oss där, vi presterade inte på den nivån vi är kapabla till så denna veckan har vi alla jobbat hårt för att bli bättre. Vår coach pratar egentligen inte så mycket om resultat eller om att vinna. Det hon kräver är att vi lägger ner all kraft och gör allt vi kan i alla moment för att bli bättre och växa. Vi har ett tema för vårt lag och det är beyond (rak översättning skulle vara utöver, men den de betyder mer något extra, något ovanligt). Vi ska gå beyond som ett lag och det är intressant att upptäcka hur mycket man egentligen kan ändra sitt beteende för att göra de där lilla extra. 

 

För min del går det också framåt. Så himla skönt att se resultat och att hela denna långa rehanprocess och allt jobb börjar ge resultat. Jag hoppar och springer nu och idag klarade jag ett test som gör att jag för lov att börja med cutting också. Har fått ytterligare en knäskydd (större, metall) så nu har jag ett svart tunt som jag snurrar runt min höft plus de här nya skyddet som stabiliserar mitt knä och det känns betydligt mer stabilt med skyddet (även fast det inte kompenserar min styrka) och känns bra för självförtroendet också nu när jag börjar göra grejer mer full speed. Lägger in extra pass nu med basket och styrka och känner bara att jag vill göra allt vad jag kan för att bli bättre (nu när jag är tillåten att göra lite mer grejer) och bli ännu starkare. 

 

Inte meningen att skriva ett enormt lång inlägg här nu men en kort uppdatering om basket situationen och tänkte bjuda på lite bilder från Florida. Vi var som sagt där över Thanksgiving och på Thanksgiving dagen drog vi ut med en speed boat på havet. Känns så bra att ha så härliga och bra coacher och staff. Vi åkte till turneringen tidigare för att kunna ta del lite av Florida också och båtturen var faktiskt riktigt kul. Var som en attraktion typ som en karusell på havet och vi alla blev rätt blöta av vågorna som slog in över oss. Vi fick dessutom se delfiner som simmade längs båten med oss som var riktigt häftigt att se. Vi bodde dessutom på ett riiiiktigt fint hotell och fick ta del av tre pooler och en jacuzzi samma kväll. En riktigt kul dag med häftiga upplevelser!

 

Tjaaa!!

 

Ups, då har man varit dålig här igen. 10 dagar sen ja skrev här nu och det är sjukt hur fort tiden går nu. Har nu avslutat week 8 här i skolan (inga lektioner på fredagar!!!) och nu återstår bara 2 veckor plus final week av min första quarter här på UCLA. 

Märks att det börja bli höst här nu också, folk tar fram jacka och uggsen men i själva fallet är det runt 18-20 grader. Förra veckan var det dock en värmeböj på 2-3 dagar och helt plötsligt hade vi 30 grader. Vi lyckades dessutom pricka in värmen på vår lediga dag så efter rehab och gym drog jag och Sav till poolen och var en utav de skööönaste dagarna på länge. Helt sjukt att ligga och sola i mitten av november. Det var dock bara tillfälligt men amerikanerna här som nu tycker det börjar bli kallt, de vet inte vad kyla är. 

 

Bjuder även på lite bilder från när jag hängde med svenskar och lite andra atleter här, en sjukt skum "återhämtningsmaskin" som man sätter benen i och som sedan fylls upp med luft och hårt tryck, en bild från när vi var på Dream Center och slog in julklappar till hemlösa (och beskådade en fantastisk vy av LA by night) samt en bild från min klass idag. Om ni kommer noga ser ni att det är Per Hammar ( från tsatsiki), det är givetvis inte hans namn men det är det jag förknippar honom med. Vi kolla idag på en svensk film i min scandinavian class, där de pratade svenska med engelsk text där utöver "Per Hammar" även Mikael Nyqvist och andra svenska kända skådespelare var med. Tillsammans hette filmen (together) och var rätt skönt att bara kunna luta sig tillbaka och lyssna även fast filmen nog var bland de mest random filmer jag sett.

 

Nu ska jag ta mig en nap här, råkade försova mig idag! Kaaaaos! Vaknade 6.45 och smsade min fysio, hon sa att jag inte behövde komma in förr än 7.45 för rehab så av någon anledning kände min kropp för att somna om och vaknade inte upp förr än 8.45. Paniken som uppstår när man vaknar asså, blev sen till träningen och skämdes!!!! Mina coacher var dock lugna och "förstod" mig, men straffet blir 6.30am träning imorgon med vår fystränare! De förtjänar jag...

 

Heey everybody!

Its been a while now again but i will update you with what's going on.

Dagarna rullar på och trots att vi typ varit lediga från skolan ett par extra dagar nu så är det fullt upp känns det som. Händer olika små/stora saker varje dag så lättast att förklara är allt via bilder. 

If I will become fat here in the U.S it will be because of this, this must be one of the most delicious things I ever triend. Its basically a warm brownie with chocolate ice cream, fugde, (yea i'm addicted to chocolate), whipped cream and nuts. Do i even have to say more?

 

Heey!

 

Okey first of all, i got some complaints about that im just writing in swedish. Well the number one reason for that is that its nice to just write without thinking so much about the language (even if I sometimes even express myself in a wrong way in swedish) but also because  i thought mostly of my readers were from Sweden. I still think they are but i am also getting some new ones here from the U.S so i might start to write more in english too.I will however dont see this like a eassy or a school project that i will look over for spelling mistakes and sentene structure so you all have to be okey with that and take it as it is. I will write directly from my mind and keep it in a formal way and hopefully both my swedish and my american readers can understand what i am saying. 

 

So...Today was a long day. I started with class this morning at 9am and didnt come back until 9.30 pm. I had my discussion class for education this morning and as usual, we were just talking about random things and wasnt too bad at all. After that i had a meeting with my discussion leader ( a mandatory thing) and then i headed to Acosta the rehab center. Acosta is actually not the place where im doing my rehab right now because i do it during practise now, but its a place for treatment and I also do some running on the treadmill and foam rolling in there. I can now tell you guys that i was running on a treadmill called Alter G (basically it a treadmill with air, like some kind of gravitational force) for the first time last week and it felt good. I started to run with 85% of my body weight and today i was running with 95%. So im getting there, the progress is very slow but i can definitely see improvements.

So after 3 hours of practise i did some extra lifting and rehab, got some food and then i was just chillin in the locker room for a bit. Because at 6.30 all the athlete freshmen had a meeting together called John Wooden Academy. Hopefully some of my swedish readers know who he is but here, everybody knows who he is. John Wooden is such a famous man that really inspired people with his wisdom and founding of the Pyramid of Success. It was actually really intresting to hear about his life and we will countinue this "meetings" about what he have done and about leadership and how to achieve success next quarter.

 

Today we also finished our last practise here in Pauly before or first game that it's on friday!  We are leaving early in the morning tomorrow  for playing Nebraska in Nebraska on friday. It's our first game of the year, my first game as a UCLA player and its my first travel with the team. We also got some new gear today so can it be more exciting? I dont think so, even if im playing i am really looking forward to start this season. Have to wake up at 5.30 though so have to go to sleep now. 

Sleep well people! 

 

 

 

Tisdagen börjar lida mot sitt slut även här i LA och det är nu bara 3 dagar kvar till vår första match. Fick idag påfyllt med lite travel kläder och imorgon tror jag vi ska få våra väskor. Flyget går på torsdag någon gång och på fredag spelar vi vår första match mot Nebraka i Nebraska. Ska bli riktigt kul! Blir dock inte MIN första match eftersom jag fortfarande inte är spelklar men det går långsamt framåt och jag börjar se ljuset i tunneln. 

Bjuder på en video som de satte ihop från delar av vår sommarträning här som va innan jag kom och precis i början när jag kom hit. Nu består träningarna mer av basket och lifting i gymmet men kan ändå kanske vara kul för er att se. Enjoy!

 

Puss!

 

 

 

Wassuuup!

Händelserik helg som vanlig! Var och fixade lite med mina internationella papper i fredags, hade träning och därefter team dinner hemma hos Thea där hon hade lagat god (och nyttig!) mat. VI körde lite lekar och påbörjade därefter vår pumptävling. Är mest van vid att gräva ur pumpor är något barn eller mammor gör men här verkar de vara rätt populärt bland fler åldrar. Tog längre tid än jag trodde men lyckades rätt bra faktiskt och utsågs till vinnare av både de i laget, coacherna och några andra som vi frågade. Lördagen spenderades genom träning och vi var sedan iväg på community service, liknande som jag gjorde sist då vi delade ut mat och pratade med äldre blinda/funktionsnedsatta människor och denna gång var de dessutom utklädda med Halloween kostymer helgen till ära. Riktiga Halloween är dock nästa helg och att vi bara i "lilla" Westwood har 3 Halloween butiker med enbart Halloween kostymer säger väl rätt mycket om hur stort den traditionen är här.